Kursdetails

Knie- und Hüftgymnastik

Warenkorb

Status
fast ausgebucht fast ausgebucht
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
243C446551
Beginn
Fr., 23.02.2024,
17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
14 Termin(e)
Gebühr
115,80 €
Ein Kurs für alle, die ihre Knie- und Hüftgesundheit fördern wollen, die Knie-Arthrose oder ähnliche Beschwerden haben, die eine Operation verhindern oder hinausschieben wollen. Denn: Gezielter Muskelaufbau in Knie und Hüfte entlastet die Gelenke. Wir dehnen und mobilisieren, trainieren die Hüftmuskulatur und die hüftnahen Wirbelsäulenabschnitte, stabilisieren die Knie und schulen die Körperwahrnehmung.
Kursfoto

Kursort

Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

23.02.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

01.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

08.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

15.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

22.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Weitere Termine
Seite 1 von 3

Download der Kurstermine

Dozent(en)

Petra Merola

Weitere Kurse

243C415470 - Funktionelles Intervalltraining
245C415470 - Funktionelles Intervalltraining
245C415471 - Funktionelles Intervalltraining
245C423560 - Fitness für Junggebliebene
245C423561 - Fitness für Junggebliebene
245C423562 - Fitness für Junggebliebene
243C438231 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
245C438231 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
243C438232 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
245C438232 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren

Downloads

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.